１０月２日（火）【豆腐の日】にちなんで、親子食育教室がありました。

　昨年から一緒に食育に取り組んでいる、ヤマダフーズさんの栄養士　後藤さんから『とうふの歴史』・『とうふの作り方』・『とうふクイズ』を通して学びました。

　そして、いよいよ【なっちゃん】の登場!!　子どもたちはもちろん、お家の方々も大喜びでした♡

　今回の食育劇【たあねレンジャー★　withなっちゃん】のテーマは、

　①好き嫌いせず、タンパク質が豊富な豆腐を食べよう！

　②・テーブルにまっすぐ向かう（まっすぐ！）・椅子に深く腰かける（深く！）・テーブルとの間はげんこつ１つ分（げんこつ！）・足の裏を地面につける（地面！）の約束を守って姿勢よく食べよう！　　※良い姿勢を保つためにも、筋肉が大切!!

　③正しい箸の持ち方で、かっこよく食べよう！

でした。

　『バランスよく食べる』『元気に体を動かして遊ぶ』『しっかり眠る』の【たあねの約束】もみんなで確認することができました。【たあねレンジャー】が体を使って３つのバランスが大切なことを教えてくれました。

　楽しい劇を見ながら、親子で学ぶ良い機会になりました。

　これからも、《大人になってからもストレスに負けない心と体づくり》の為に、【たあねの約束】に取り組んでいきたいと思います。